איך נעלים משפיעות על כאב ברכיים?

מחקר חדש שהתפסם לאחרונה מתאר את הקשר בין נעלים לכאבי ברכיים, או ביתר דיוק שאל את השאלה הבאה: האם נעלים מינימליסטיות יכולות להפחית כאב ברך פטלו פמורלי בזמן ריצה? ובכן, את זה עוד מוקדם לומר, אבל המחקר  מראה שריצה עם נעלים מינימליסטיות מורידה את העומסים העוברים על מפרק הפיקה בזמן ריצה, מה שעשוי למנוע כאבים … המשך לקרוא איך נעלים משפיעות על כאב ברכיים?